綺麗な天使の輪をGETするために!

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髪の毛にツヤがあることの象徴『天使の輪』をゲットするために、いくつかのポイントをご紹介します。

①シャンプー前にはブラッシング

ブラッシングしてほこりや汚れを落とし、髪のほつれをほぐすのです。
髪の毛を洗ってからブラッシングをする方が多いと思いますが、入浴前にブラッシングするのがキューティクルを保つためには大切です。

②シャンプーはしっかり泡立てる

シャンプーは手に取りたっぷり泡立ててから頭にのせるようにしましょう。直接地肌につけると毛穴が詰まってしまいます。泡で包んで洗ってるイメージで行いましょう。

③トリートメント

目のあらいコームで全体になじませることにより栄養分がいきわたります。

④タオルドライとドライヤー

タオルで髪を包み込み、タオルに水分を吸い取らせるイメージでタオルドライしましょう。ゴシゴシすると切れ毛になってしまったりツヤがなくなってしまいます。
ドライヤーは頭皮の根元から毛先に向けてすることにより、キューティクルを逆立てずにしましょう。

⑤ドライヤー最後は冷風で

キューティクルを閉じ込めるためにドライヤーの最後には冷風をあてましょう。

⑥体の中からも綺麗に

お肉・野菜・魚をバランスよく摂取することも大切です。

⑦濡れた髪で寝るのはNG

髪が濡れた状態で寝てしまうと頭皮の匂いの原因にもなりますし、枕などと擦れて髪がバサバサになってしまいキューティクルが剥がれてしまいます。

**まとめ**

さまざまなポイントを挙げてきましたが、基本的なお手入れ、習慣的に行っていることの改善が大切ですね。小さなことから見直して綺麗なキューティクルをGETしましょう。

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